国庆期间，许多妈妈咨询我，孩子们很容易发脾气，一看动画片就停不下来，做作业的时候也磨磨蹭蹭需要大人在身旁监督。应该该怎么办?
事实上，这些家长的问题都很常见，孩子这些问题其实都与“自制力”有关。自我控制是指抑制冲动和做出有效决定的能力。它要求我们为了追求长期目标而推迟目前的满足。对于成年人来说，有自制力意味着我们可以抵制买东西的冲动，把钱存起来做长期的计划。对孩子来说，自我控制意味着能够抑制看电视和先完成作业的冲动。每个父母都希望自己的孩子是天生有意志力的，不需要由成年人来管理。虽然自控力确实受遗传影响，但科学研究发现，先天因素只占40%，其余取决于后天环境。越早开始训练孩子的自控能力，他就越有可能发展这种能力。
1. 想象游戏可以提高孩子的自制力
自我控制与大脑额叶的执行功能密切相关。研究发现，经常玩想象游戏的儿童执行功能的发展比同龄儿童早。这是因为孩子在玩想象游戏时需要运用思考、计划、想象和自我管理的能力，这恰恰可以促进大脑额叶和执行功能的发展。例如，孩子在玩医生游戏时，需要设定角色和情节，安排谁是医生，谁是病人，以及如何去看医生。在整个游戏过程中，孩子们都在遵守规则，努力控制自己的情绪和行为。他们的忍耐力和自制力甚至远远超过了他们在日常生活中的表现。
2. 想象游戏可以提高孩子的社交技能
如果孩子的社交能力较弱，不能与其他孩子相处，你必须鼓励他们多玩想象的游戏。通过与父母和其他孩子玩想象的游戏，孩子可以学习和练习社交技能，有更多的交流和表达的机会。在角色的帮助下，我们可以体验他人的感受和想法，将社会规则内化。这些功能是其他游戏所没有的。作为父母，我们可以通过想象的游戏将社交技能、表达技能和社交规则传递给孩子。
3.想象游戏可以提高孩子的情商
在生活中，孩子只能从自己的角度去感受和思考，很难理解别人的想法。例如，当他想买玩具时，他只能感受到他对玩具的渴望，或者他无法买到玩具时的沮丧。他不能站在父母的角度去考虑玩具贵不贵，是否已经有同类玩具了。而在玩想象游戏时，孩子们就有机会把自己替换成角色和情景，就像演员演戏一样。这个过程可以帮助他体验不同的情绪，培养他的同理心能力，进而提高他的情商。
如何支持孩子玩想象的游戏。既然虚拟游戏对孩子有这么多的好处，我们作为父母如何帮助我们的孩子更多地玩这种游戏?
一. 认同和支持
我们应该意识到虚拟游戏对孩子的发展是非常重要的。做游戏也可以给孩子们提供学习和创新的好机会。所以，一方面，我们应该给我们的孩子足够的时间玩这些游戏。尤其是在上了大班之后，不要让孩子的时间被学习和课外课程占据。无论是培养抽象思维，发展创造力，还是让大脑更有效地工作，都有必要给孩子们自由的时间。另一方面，当孩子们玩想象的游戏时，不要随意打断他们，更不要嘲笑他们的孩子气。用鼓励和支持来对待孩子会增加游戏的复杂性和抽象性。
家长认识到玩游戏对孩子的好处，在其他的学习方面也可以用这种方法。比如识字的问题上，家长可以用识字卡片与孩子做游戏，用识字软件里的趣味的识字游戏来学习汉字。
二. 当给孩子提供道具和玩伴
进行想象游戏时，简单的道具可以激发孩子的想象力和创造力。一条旧床单可以变成超人的斗篷，几个沙发垫可以变成国王的城堡。撕报纸是一碗美味的牛肉面。让孩子把他们的生活必需品作为道具，没有批评和限制，是一种很好的支持。此外，我们可以邀请孩子在家玩耍，扩大他们的社交圈，为他们提供更多的人际交往机会。我们也可以成为孩子们的玩伴，参与游戏。
三.示范和引导
我们可以在游戏中向孩子展示社交技巧，如果他们想要加入游戏该说什么，如果他们想要玩别人的玩具该如何沟通，当他们遇到冲突时该如何找到解决方法。如果想让孩子能准确的表达自己的想法，还需要系统得学习识字，刘小爱识字软件是一款专为3-8岁儿童打造趣味识字课程，顶级教研与制作团队3年匠心打造，让孩子主动学习的免费的识字软件。小朋友可以根据象形图片与汉字的字形，朗朗上口的动画释义来认字，可以通过趣味十足的识字游戏加深记忆，这样认字避免了死记硬背还增加了识字的兴趣，帮助孩子理清思路，能够流畅的交流。
当孩子具有一定的识字量后，我们可以玩的游戏也可以增加更多。我们可以用想象的游戏来帮助孩子克服成长中的挑战。例如，如果孩子需要看牙医，可以提前玩牙齿游戏，帮助孩子了解牙齿检查的过程，消除他的恐惧。
