首页/ 识字宝典/学前识字/这三个训练方法能让孩子变“聪明”,亲测有效!

俗话说天才三分靠注定,七分靠打拼,孩子除了天生聪明还有后天训练出来的聪明,这三个训练方法能让孩子变“聪明”,被学术界普遍认为是“聪明方法”。而且这些方法大部分都可以在家里完成,所以不需要花钱去所谓的培训机构。

这三个训练方法能让孩子变“聪明”

左右脑合作,学习知识

生理学家斯佩里经过研究发现,人的左脑比右脑更擅长识别、识别和记忆数字字符,而右脑则比左脑更擅长图像处理。而宝宝在成长的过程中左脑和右脑都在刺激、发育的过程中,大脑的功能是左右脑合作的结果,我们不能分开看待左右脑,而是应该顺应宝宝的生长规律,学习知识。

比如宝宝识字是在大脑逐渐发育的过程进行的,宝宝识字是一个长期积累的过程,宝宝在日常的生活中或多或少都有接触到汉字,当他们对汉字有几大的兴趣时就说明,识字敏感期到了,这个时间大部分是在3-6岁,这个时候宝宝记忆东西主要是用右脑,通过图像记忆。可以用识字卡片教宝宝看图认字,用故事绘本认简单的汉字,用识字软件科学系统地学习汉字。刘小爱识字软件是以寓教于乐为教学宗旨的免费的识字软件,通过趣味的识字动画和生动识字游戏让宝宝主动学习,家长可以根据孩子的学习情况设置复习汉字的数量,避免孩子学过就忘。

冥想刺激大脑活跃发育

冥想刺激大脑活跃发育

斯坦福大学教授凯利•麦格尼格尔在他的畅销书《自控力》中写道:“只要3个小时的冥想练习,注意力和自我控制能力就会大大提高。”11个小时后,研究人员已经能够观察到大脑的变化。在大脑中负责注意、排除干扰和控制冲动的区域之间增加了多种神经元,相应大脑区域的灰质也增加了。

一系列大脑研究证明,冥想练习不仅能提高人的注意力水平,还能提高海马体、记忆、移情、愉悦等能力。可以说,脑科学的研究已经基本验证了一个结论:坚持冥想练习可以使人更聪明。

家长需要在互联网上找到一段“轻音乐”,它舒缓美丽,可以帮助孩子平静下来。然后可以用缓慢而温和的语言来引导孩子呼吸和冥想。

运动改变大脑结构

运动改变大脑结构

哈佛医学院临床副教授约翰·雷迪在《运动改变大脑》一书中列举了一系列实验,证明了运动对大脑的影响。加州大学洛杉矶分校的研究表明,锻炼可以增加大脑中的生长因子,促进新的神经元连接的形成。同时,与不锻炼的人相比,经常锻炼的人前额叶皮层和内侧颞叶皮层更大,这意味着他们有更好的注意力水平和记忆力水平。要注意的是强迫孩子运动与让孩子自己快乐的运动是有很大区别的。虽然强迫长跑也能锻炼意志力,但远不如让孩子打篮球、和朋友一起跳绳、疯狂奔跑来得有效。

这三种方法都通过科学的方法实验和数据验证,都证明了这三种方法对儿童的大脑和心理都有积极的影响。这些方法可以在家里进行训练。当我们帮助我们的孩子养成锻炼和冥想的习惯,培养他们的成长思维时,我们自己的大脑也得到了训练,变得更加聪明和智慧。


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发布时间:2021-09-27 17:43:24

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