首页/ 识字宝典/专家解读/4个步骤防止孩子沉迷于手机,方法都在这里,建议家长收藏!

女儿:“爸爸,我想看手机!”

爸爸:“可以啊,可是我们今天已经玩过手机了。”

妈妈:“看什么手机,一天到晚都要看手机,眼睛都要看瞎掉了。”

上面的对话是不是很熟悉?相信大家在当代的生活中都会出现这种情况,孩子从会说话、会走路开始,总是对手机有一种执着,因为手机里有好玩的,好看的,我的女儿也不例外。

防止孩子沉迷于手机的方法

我女儿今年4岁了,偶尔也会玩一下手机,在这电子产品盛行的时代,这是不可避免的。很多年龄稍微大一点的孩子还会玩一些游戏,而且一玩就停不下来,你一说让他们不要玩,他们还会生气。甚至我还见过一些非常强烈的反抗,比如说,在地上打滚,大哭,甚至打父母和不去上学等等。今天我介绍5个方法,让孩子循序渐进地完美解决孩子沉迷于手机的问题。

提前约定这一点很重要,也是所有方法的根基。家长和孩子协商好可以看手机的时间是多少,对于年龄段偏小一点的孩子,因为没有时间概念,你可以指着时间告诉他。比如现在是8:00了,你可以告诉他说等这个00变成20了,就要把手机还给妈妈了。同时这里还有一个约定的雷区,就是不要去规定时间,因为时间对孩子来说是一个非常抽象的东西,所以我们要去规定的是玩一局游戏,或者看一集动画。你也可以换位思考一下,假如你正在一部热火朝天的宫斗剧,贵妃就快要反击皇后的时候你老公把你的手机拿走了,你可以想象一下你当时的心情会是怎样。

防止孩子沉迷于手机的方法

时间到了怎么办?这个是手机问题里最棘手的一部分。大部分的孩子,包括我们大部分的成年人都很难做到时间一到就停止玩手机。其实想要改掉这个坏习惯也不难,就是在快结束前10分钟左右给孩子做一个心理预设,你不要告诉他还有10分钟,你要告诉他时间不多了,马上就要把手机还给妈妈了。这样铺垫完了,孩子也有些压力,也有一些心理准备。

当然,刚开始的时候,孩子时间到了一定不会马上停下来,这个时候大人也不要急,你就坐在他旁边跟他说:“时间已经到了,你可以把手机还给妈妈了吗?”如果这个时候孩子依然没有把手机还给你,你也不要着急,你可以静静的在旁边坐下来,直视他的眼睛,然后再重复刚刚的话,千万不要很凶的对孩子,因为所有用力量去征服孩子的这种情况,很容易让孩子产生叛逆心理。

防止孩子沉迷于手机的方法

所以这个时候静静的在旁边重复那句话,是能让孩子感受到你那种震撼的气场的。还有就是很多父母在时间一到就喜欢去抢手机,千万不要这样做,你越是抢,孩子就越想得到他,这样做只会拉远你们之间的距离。所以,一定要让孩子自己亲手关上手机或者亲手交给你,这样孩子到后面就会养成这样的习惯,也能提高孩子的自律性。

用手机学习知识。大家都知道孩子玩手机是不可避免的,那我们为何不把“玩”转化为“边玩边学”呢?最开始我女儿也是和大家的孩子一样,拿着手机就是看动画,后来我便跟女儿做交换,每天在刘小爱识字app里学习5个识字教学,就可以看20分钟的动画,况且识字教学也是动画模式,相当于孩子可以看30分钟的动画。女儿听后欣然同意,当然,如果你家孩子排斥这种方式,你就不要逼迫孩子了,尽量从他感兴趣的方面着手,让孩子能玩也能学。

防止孩子沉迷于手机的方法

不要对孩子说教。年纪小的孩子,你对他说教,他是听不懂的。大一点的孩子,你对他说玩手机对眼睛不好,这不是废话吗?他能不知道吗?我们要做的就是从孩子的角度去跟他商量。玩的时候不要去说他,不玩的时候和他沟通,比如你对孩子说:

“宝宝,其实爸爸妈妈有时候玩手机的时候,也管不住自己,也停不下来,要不以后我们互相监督,互相管理,然后有计划的玩手机好不好?”

“你看到有趣的也可以跟爸爸妈妈分享,如果爸爸在家里玩手机的时间长呢,你就告诉爸爸。如果妈妈在家玩手机时间长呢,你也告诉妈妈。如果你玩手机的时间长呢,我们也告诉你,相互监督好不好呀?”

防止孩子沉迷于手机的方法

这样做就会让孩子觉得不是在针对他,也不是在管他,而是在支持他,是一种相互的合作。当然,最重要的还是爸爸妈妈要对孩子多一点陪伴,可以用玩游戏,或者带他出门玩,来减少孩子接触手机的时间。

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发布时间:2021-08-12 17:23:10

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