如果你问我，孩子什么时候的学习效率高，我一定会回答你是早上8点，因为一日之计在于晨，但如果你问我幼儿什么时候学习效率高，我会告诉你是睡前一小时。
孩子和幼儿不同，7、8岁的孩子已经形成了自我意识，可以控制自己的精力，而3岁的孩子精力旺盛，很容易就被其他事物分散注意力，他们的学习效率不高，又一直在消耗精力。睡前一小时的教育能让孩子静下心来，没有过多的精力，在自己舒适的床上，没有外界的干扰，更培养孩子的学习习惯。而且在幼儿阶段一旦形成了良好的学习习惯，这些习惯有可能陪伴孩子一生。
睡前一小时，家长应该怎么利用呢？
亲子阅读
固定的亲子阅读时间，可以增进亲子关系，而且还能培养孩子的阅读习惯。如果幼儿孩子不识字，可以由家长读给孩子听，但是一定不要读完就结束。阅读之后一定要引导孩子思考，对故事里的情节和人物做总结，培养孩子独立思考的能力。亲子阅读主要是需要互动，让孩子读，因此识字是必需的，而且三岁是孩子学习语言的黄金期，由家长读给孩子听可以培养孩子的语感，但光是通过阅读是不能提高识字量的。
幼儿识字需要科学系统的学习，汉字的读音、笔画顺序、组词和造句光靠识字卡片是不够的，刘小爱识字软件里的识字动画和识字游戏更吸引幼儿的注意力，就算是在白天学习，也能让他们保持专注力。这样白天学习识字，睡前进行亲子阅读，当孩子的识字量提高后，通过阅读还能复习学习过的汉字。
锻炼记忆力
幼儿的记忆力就像一根弹力带，你拉一下它就长一点。如果不去引导他们记忆，他们就不会刻意去回想。因此在睡前一小时，家长可以引导孩子回忆今天发生的事，通过梳理让孩子清晰地知道自己做过什么，同时还能提高孩子的记忆力。
养成孩子的时间观念
既然通过回忆让孩子知道今天做过什么，那么什么事情需要花费多一些时间，什么事情是很重要的就显得一目了然。家长可以接着让孩子计划明天要做什么。不用计划的太细致，让孩子养成做计划的习惯就好。这样有利于养成孩子的时间观念，让孩子为自己的事情负责。
表扬孩子
孩子睡前一小时，是养成孩子良好学习习惯的时间段，但同时也需要让孩子保持一个好心情进入梦乡。适当地表扬孩子可以增进亲子关系，还能增强他们的自信心。
孩子的成长很快，在幼儿时期养成的学习习惯会决定他们的一生。利用睡前一小时的时间，培养孩子爱阅读的习惯，提高幼儿的识字量，锻炼记忆力，让孩子自己做计划，表扬孩子增强他们的自信心。
