拥有一个自律的孩子，是多少家长梦寐以求的事！放学回家不用大人催，就能主动去完成作业；电视不用关就会主动去学习；跟小伙伴玩耍自己知道回家的时间等等。然而，一个孩子的自律并不是天生的，即使有少部分的孩子拥有，但最关键还是来自一个好的家庭教育。
父母在孩子的生活中扮演着非常重要的角色，也是孩子生活的参照，想要培养孩子的自律，父母就得做好榜样。经常有家长会向我抱怨：“我家的孩子对学习不主动，每天不提醒他去学习，他就不会学习，老是喜欢玩手机、游戏，一定要人监督才能好好学习”。这种类型的孩子就是典型的缺乏自制力，无法达到自律的孩子。
如何有效地提高孩子的自律力？
一、帮助孩子养成良好的作息时间
良好的作息时间不仅有利于孩子身心健康，也能培养孩子的生活自律。孩子在小的时候是最听爸爸妈妈的话，也最好管束，所以让他们这个时候学会自律是最好的选择。把生活作息时间固定下来，除非有特殊情况再特殊对待，其他的时间段则一律按正常的时间去休息。从小就培养孩子按时起床和睡觉，逐渐形成一种惯性，等孩子长大后就会形成自己的生物钟，生活也会有条有理。
二、每天固定阅读时间
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，读书对孩子未来在社会中的生存也是至关重要的，阅读可以增加孩子的知识，阅历，丰富孩子的生活，让孩子得到一个良好的兴趣爱好。如果孩子还小不太喜欢阅读，那么父母一定要做的一件事情，那就是陪着孩子阅读，调动孩子的兴趣。不要说忙没时间陪孩子阅读，正是别人做了生活中看似简单却又是最麻烦的事情，人家的孩子才会变得如此自律，家长的所作所为对孩子的影响都是有决定性的。
三、控制孩子使用电子产品的时间
长时间使用电子产品最直接的危害就是视力下降，其次会导致孩子沉迷网络，甚至会让孩子产生叛逆心理。我姐姐每次带着侄子回来时，他总喜欢边吃饭边看手机，不给他看就不吃饭，甚至撒泼打滚，吃完饭后也不会放下手机。但是，孩子在自己家的时候吃饭从来不敢要手机玩，在奶奶家就一定要，所以这种坏习惯一旦染上了就很难改。
随着现在科技的发展，孩子使用电子产品是不可避免的，但是家长可以趁孩子还小就用正确的方式指导他。我家的大宝在接触电子产品时，我会提前给他规定好：今天只能玩多久，如果超出时间了，我就会把明天的时间扣掉，你明天就不能玩了。在后来他用刘小爱识字app识字时，不用我提醒，他每天都会按时打开刘小爱，等学会10个字后就关掉，然后拿着绘本去温习今天的识字内容。
四、家长控制好自己的情绪
没有哪个孩子天生就是优秀的孩子，也没有哪个父母天生就是优秀的父母，相信大家看到这句话心里都会平静许多。孩子不懂事可以耐心教导，但是切勿用暴脾气来管教孩子，这样对待孩子只会让他们从小产生叛逆的心理，所以要给予孩子多点包容，通过沟通的方式让孩子变乖，这才是最好的方式。
要想孩子变得自律，那么就从小去培养他们的生活习惯，从孩子生活中的每一件小事抓起。因为，没有不听话的孩子，只有不会教导的家长。
